En escenarios de alta exigencia física y mental, la privación del sueño puede comprometer la toma de decisiones, la resistencia y la capacidad de respuesta ante situaciones
críticas. Conscientes de esta realidad, la Secretaría de Ciencia y Tecnología de la Universidad de la Defensa Nacional ha desarrollado el presente Manual de gestión de sueño y
riesgos asociados a la fatiga, una herramienta destinada a optimizar el descanso y maximizar la preparación operativa del personal en operaciones militares.